自粛生活スタート！

今日から相方さんに頼み込んで、名ばかりの主婦とさせていただきましたあさ美です。

もとい、ヨガインストラクターのあさ美です。

ついに！

でましたね！！

緊急事態宣言！！！

私も全てのスタジオ様から休業連絡を受けて、本日から自粛生活に入りました。

もちろん収入０になる訳ですが、私は華の（笑）フリーランス！！

自ら考えて生産性を生み出すなんて苦手中も苦手ですが、

何とかせねばなるまい！

その力をつける時と、思いを馳せている日々を送っています。

はい、馳せているだけです（笑）

これまでスタジオで一緒にヨガをしていた方がヨガ難民となり

寂しい思いをされていると思います。私もお会いできなくて寂しい。。

そんな皆様に何かお届けできればと動画作成していますので、是非お役立てくださいね☆

更新は気まぐれです！

ユーチューブに載せる勇気はないので、facebookでのみご覧いただけます。

下記URLをご参照ください☆

さてさて、自粛生活で個人的に一番心配しているのが、「心」の元気なんですよね。

今日はお天気も良くかなり調子良く、絶好調！！

でも、

きっと、

自宅にこもって何もしない生活を送っていれば（←いや、家事しろよ。。。）、私の心は腐り、廃人と化すことでしょう。。。

それだけはなんとしても避けなくてはなりません！

そこで、私の「廃人防止家訓」を発表します(^O^)／ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ～

その①平日は相方さんと共に起きる

　　はい、すでにツッコみたいと思います！

　　だがしかし！私はフリーランス。

　　毎日クラス時間がバラバラなので、相方さんとの生活時間もバラバラなのです！

　　寂しいかな、でもそのスタイルが意外にもマッチしているのかも♪

　　自粛生活中は同じ生活時間を共有しながら、朝陽を浴びて日光浴を心がけます。

　　早速今日もお寝坊したけど、見送りはできたから上出来☆ﾎﾎﾎ

その②身なりを整える

　　家訓を発表することで普段のずぼらさが浮き上がりますね(~_~;)

　　でもこれ大事！

　　ヘアセットもお化粧ももちろん服装も、整えることで一日のスイッチが入ります。

　　よし！今日も頑張るぞ！って。

　　いわゆる「やる気スイッチ」です。

　　やる気ぃスイッチ君のはどこにあるんだろ～♪

　　皆のスイッチは違うと思いますが、毎日押すこと（●＾o＾●）

その③もちろんヨガをする♪

　　私が自粛中もヨガをすることは当たり前。だってお仕事ですから。

　　ちょっと現実的ですけどね。

　　そしてなにより生活の一部ですからね。

　　ヨガの練習を継続していきますよ！

　　それを絶やしては私のお腹には浮き輪が付くことでしょう。。。

　　ヨガはどこでもできます！それが良いところ☆

　　ついでに家でヨガをすると良い事が♪

　　ヨガをする前には必ずお部屋の掃除から始まるんですね。

　　ヨガは心身を清める行為でもあるので、周りが汚れていては私の中も埃まみれ。

　　だから、掃除です。嫌でも家事がはかどります。

これで私が廃人と化すことはないでしょう(^O^)めでたしめでたし♪

この状況下でも、電車は動いているし、スーパーも動いているし、お医者さんだって一番休みたいだろうに休めない。

そんな人はいっぱいいますね。

私は言い換えれば自粛できる身で、とても有難い事だと思います。

もちろん困る面も多々、莫大にありますが。

それでも自粛することで私のコロナ感染リスクは格段に下がりました。

ずっとクラスを開催しながらも、皆さんに外出するきっかけを与えている立場になっているのではと葛藤も抱いていました。

クラスを行うことで皆さんに喜んでもらえましたが、今は皆さん自身を守ること、

そしてそれを私が妨げてはダメなんですね。

何が言いたいかというと、

この廃人生活、いえ、身の安全を守ってくれる有難い自粛生活を守りながら、

私に今できることをコツコツと重ねながら役割を果たしていこう、

と決意をお伝えしたかった、

ただそれだけです！！

いつまで続くかな(^_^;)何せ気まぐれなもので、、

その位が丁度良い～♪

気負いせず、清々しく明るく過ごしていこうと思います～

皆さんも家訓あったら教えてくださいね～♪

長々と失礼しました。

スタジオでお会いできないのは寂しいですが、５月に会えることを願って、

今は耐え忍びましょう！

エイ！エイ！おー！！