新年１回目の「生麦ヨガ」

久しぶりの更新となってしまいました。。

本日１月１９日は、大好きな生麦の街での「ヨガ教室」♪

有難くも満員御礼で迎えることが出来ました。

生麦でのヨガ教室を初めてもうすぐ３年目。

月１開催とはいえ、ここまで続けてこれたのも参加してくださる皆様がいればこそ。

意外にも男性参加率もかなり高いのです。

巷には「女性専用スタジオ」が多く、男性が気軽にヨガをする環境が限られる、できる環境に巡り合うまでにエネルギーを消耗するのが現状かと。。。そしてヨガは女性がするものと、自分とはかけ離れたものに感じてしまうのかも。

ちょうど同じころのベビちゃんがいるママもよく参加してくださいます。

ヨガ中は旦那様が面倒みてくれたり、人数にゆとりがあるときはベビちゃんも一緒にヨガを見守ってもらったり♪

規則のあるスタジオと違ってラフな感じで良いと思っているので、もっとママ達も参加し易い環境をつくっていけたらなぁと思うこの頃です。

そんなこんなでなかなか良い思いつきもないまま、ありきたりですし今更感いっぱいですが、

２月以降、二部は１歳半までのお子様連れも大歓迎です！！

自然とそんな環境になっていったのですでにご参加くださっている方もいるので、初めて参加されるママさん達も気軽にお越しくださいね。パパさんとの参加も大歓迎ですよ☆

本当に今更感と現在通ってくださっている方は何も変わらないのですが、

生麦ヨガは、スタジオなどは制約があって通えないという方たちにこそご参加いただきたいと思っています。

男性も、ママもパパも、誰でもどの立場でもできるのがヨガ。

もちろん年齢や身体の症状によってやり方は変わりますが、働くみなさん、家庭を守るみなさんの憩いの場となれるように、今年も精神誠意つとめていきたいと思います。

次回開催は、２月１６日（日）９：３０～やさしいヨガ、１１：００～リフレッシュヨガ

各回１時間程度です。

気になる方はご連絡くださいませ。

最後までお読みいただきありがとうございました☆

あさ美